.jpg) 酪梨具有保健功效，對糖尿病和心血管疾病者有幫助，富含鉀、維生素B6、C、E、葉酸和纖維質，果實糖分含量低，不含膽固醇，植物性脂肪高，多為單不飽和脂肪酸，金氏世界紀錄標記為最營養的水果。 |
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湖口老街-新竹保存最完整的老街
湖口老街舊建築物是目前我所見過建築物保存得最完整的一條老街，湖口老街舊稱『大窩口』，窩即山窩，也就是一個村莊三面環山，一面開口，有河水流出的地形，湖口老街長約500公尺寬約10公尺。老街的建築以紅磚為主要建材，老街的建築樣式，為店舖住宅式，戶戶有騎樓且騎樓的拱形門廊都一樣，整齊一致的紅磚拱形門廊非常壯觀，這是我所鍾愛的格局，牌樓立面屬於羅馬巴洛克式建築，結構結合閩南式建築風格，二樓牌面上有水泥楣飾圖，有商號名稱也有姓氏交錯其間。
老街的停車非常方便，在三元宮的廟後有一處廣大的停車場。
老街的停車非常方便，在三元宮的廟後有一處廣大的停車場。
.jpg?psid=1) 湖口老街舊稱『大窩口』 |
.jpg?psid=1) 巧逢下雨天遊客稀少 |
.jpg?psid=1) 騎樓的拱型門廊一字排開，殊為難得 |
.jpg?psid=1) 從此到街尾三元宮的建築非常整齊一致，逛遊老街唯一的缺點是街上和騎樓下停放的汽車太多 |
.jpg?psid=1) 街頭一段為一樓紅磚老街 |
.jpg?psid=1) 隱藏於老街的涼水店 |
.jpg?psid=1) 美麗的紅磚門廊淪為營業區有點可惜 |
.jpg?psid=1) 百年歲月話說著百年前的故事 |
.jpg?psid=1) 位於街尾的三元宮為街民的信仰中心，主要供俸三官大帝俗稱三界公，廟宇主體建築坐南朝北，前有廣場，後有停車場，地址是新竹縣湖口鄉湖鏡村湖口老街278號。 |
100年4月 聖恩宮 講師群會議
日期：100.04.05 操持：沈育民 記錄：陳淑女
點傳師慈悲:
◎04/17 起每個星期日開始渡人，各組組長要負責。
◎各班程已開始了，請操持多用心成全，成全中輟生回佛堂。
◎７月份要開三天法會， 請大家樍極渡人。
近期道務行程：
1. 04/10 講師壇主講員辦事人員班。
操持：邱渭濱講師、陳永財講師、洪秀碧講師
壇務：屏東(2F)、高雄(1、3F) 餐廚：屏東。
班員資格：開過三天法會者皆可成全參加；儘量成全穿著製服。
2. 04/17 學界戶外活動－燕巢至善壇製作麵線。
道育班程。
感恩齋－聖恩宮。
3. 04/24 齊修班(國語)。
操持：吳建中講師、晏明復講師、胡麗萍講師、侯春金講師。
班員資格：夫妻、父母子女、兄弟姐妹。
（同修家人２位以上，未清口可參加)。
04/08(五)晚上８點協調會。
壇務：普德（２Ｆ）屏東（１、３Ｆ）。 餐廚:高雄。
4. 05/01 母親節活動。
操持：晏明復講師、姜榮進壇主、劉謙霖講師、侯春金講師。
壇務：高雄。協調會：4/19。 第一次報人數：4/16、第二次4/24
搭舞台：4/23（六）早上09：00。 洗碗：4/30早上。
端菜人員：各地區3位（向劉謙霖講師報名）。
5. 05/15 高雄地區放生聯誼活動。
操持：吳建中講師、姜榮進壇主、陳淑芬講師、李芳蘭講師。
6. 05/15 道育班、學界班程。餐廚：燕巢。
7. 05/22 台中一天成全班。餐廚；潮州。
活動檢討與報告：
一. 3/13 觀音齋：
1.辦事人員需要成長。大活動及整體道場要有傳承，人才養成很重要。
2.電扇不足，計算錯誤。
3.大門口要有迎賓及送客的前賢。
4.主持人要鼓勵敲愛心鑼、多宣講推廣素食的意義。
5.飲用水不足－可再加一個RO水塔。
6.菜色可更豐富一點。
7.辦事人員的杯水要準備。
8.提袋請提早發；出菜太快了。
9.辦活動難免會有不圓滿的地方，有賴各位前賢來收圓，方可圓融。
二. 3/29 潮州品嚐會。
1.時間安排較不妥，太接近清明節了。
2.餐桌不足。
臨時動議：
1. 4/6 德智大仙太太出殯：早上07：00。
2. 4/13經典班開課。
3. 可安排新講員到各班程教唱聖歌。
點傳師慈悲:
◎04/17 起每個星期日開始渡人，各組組長要負責。
◎各班程已開始了，請操持多用心成全，成全中輟生回佛堂。
◎７月份要開三天法會， 請大家樍極渡人。
近期道務行程：
1. 04/10 講師壇主講員辦事人員班。
操持：邱渭濱講師、陳永財講師、洪秀碧講師
壇務：屏東(2F)、高雄(1、3F) 餐廚：屏東。
班員資格：開過三天法會者皆可成全參加；儘量成全穿著製服。
2. 04/17 學界戶外活動－燕巢至善壇製作麵線。
道育班程。
感恩齋－聖恩宮。
3. 04/24 齊修班(國語)。
操持：吳建中講師、晏明復講師、胡麗萍講師、侯春金講師。
班員資格：夫妻、父母子女、兄弟姐妹。
（同修家人２位以上，未清口可參加)。
04/08(五)晚上８點協調會。
壇務：普德（２Ｆ）屏東（１、３Ｆ）。 餐廚:高雄。
4. 05/01 母親節活動。
操持：晏明復講師、姜榮進壇主、劉謙霖講師、侯春金講師。
壇務：高雄。協調會：4/19。 第一次報人數：4/16、第二次4/24
搭舞台：4/23（六）早上09：00。 洗碗：4/30早上。
端菜人員：各地區3位（向劉謙霖講師報名）。
5. 05/15 高雄地區放生聯誼活動。
操持：吳建中講師、姜榮進壇主、陳淑芬講師、李芳蘭講師。
6. 05/15 道育班、學界班程。餐廚：燕巢。
7. 05/22 台中一天成全班。餐廚；潮州。
活動檢討與報告：
一. 3/13 觀音齋：
1.辦事人員需要成長。大活動及整體道場要有傳承，人才養成很重要。
2.電扇不足，計算錯誤。
3.大門口要有迎賓及送客的前賢。
4.主持人要鼓勵敲愛心鑼、多宣講推廣素食的意義。
5.飲用水不足－可再加一個RO水塔。
6.菜色可更豐富一點。
7.辦事人員的杯水要準備。
8.提袋請提早發；出菜太快了。
9.辦活動難免會有不圓滿的地方，有賴各位前賢來收圓，方可圓融。
二. 3/29 潮州品嚐會。
1.時間安排較不妥，太接近清明節了。
2.餐桌不足。
臨時動議：
1. 4/6 德智大仙太太出殯：早上07：00。
2. 4/13經典班開課。
3. 可安排新講員到各班程教唱聖歌。
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